新京報(bào)訊 據(jù)北京市疾病預(yù)防控制中心消息，強(qiáng)降雨后，居住環(huán)境受到破壞，高溫高濕天氣，水和食品的污染途徑增多，容易導(dǎo)致腸道傳染病的發(fā)生，主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀，強(qiáng)降雨后腸道傳染病往往是最先出現(xiàn)，也是最容易出現(xiàn)的，因此要嚴(yán)防腸道傳染病。

此外，暴雨造成的積水容易孳生蚊蟲；糞便、垃圾堆積會(huì)孳生蒼蠅，也要警惕蟲媒等自然疫源性傳染病發(fā)生。

強(qiáng)降雨后如何預(yù)防傳染病？要注意飲水衛(wèi)生。不喝生水，要喝煮沸后的水，或者衛(wèi)生合格的瓶裝水或桶裝水。不用雨水或其他來源不明的水進(jìn)行做飯、洗菜和洗漱。

注意飲食衛(wèi)生。被雨水浸泡過的食品、飲料或藥品，建議直接丟棄；雨水淋過的廚具、餐具要徹底清洗、消毒再使用；務(wù)必保證食物徹底煮熟煮透后再食用；熟食在室溫下存放的時(shí)間不宜超過2個(gè)小時(shí)，保存過程中注意防止蒼蠅污染；堅(jiān)決不吃腐敗、變質(zhì)的食品。

要注意培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。飯前、便后要用流動(dòng)的清水和肥皂洗手，不共用毛巾，暫時(shí)沒有洗手條件時(shí)，可用免洗手消毒劑等清潔雙手；尤其要叮囑孩子，不要隨地大小便；要將生活垃圾扔到指定垃圾暫存處，由專人統(tǒng)一處理。

要注意環(huán)境衛(wèi)生。在密閉場(chǎng)所和居室注意通風(fēng)，保持空氣流通。共同滅蠅、消滅蚊蟲孳生地，防止蚊蟲叮咬。如果住所被雨水浸泡，入住前要先清污、消毒，消毒過程中做好個(gè)人防護(hù)。

要加強(qiáng)食品從業(yè)人員管理。嚴(yán)格遵守食品衛(wèi)生相關(guān)規(guī)章制度，一旦出現(xiàn)身體不適癥狀，應(yīng)立即暫停工作，堅(jiān)決做到不帶病上崗。操作中需生熟分開，避免生食中的病原體污染直接入口的食物。

要保持健康生活方式，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)。保持作息規(guī)律，適度鍛煉身體，避免過度疲勞，做好心理調(diào)適，提高機(jī)體免疫力。一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皮疹、結(jié)膜紅腫等身體不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，并詳細(xì)告知醫(yī)生可疑接觸情況，以便診斷和治療。

編輯 白爽