自今夏的多起“蛇出沒”“蛇傷人”焦點事件發(fā)生以來,公眾的神經(jīng)高度緊繃,各類防蛇指南、驅(qū)蛇攻略層出不窮。然而有一種“蛇”,它不躲在草叢灌木中,而是潛伏在人們身體里,且可能默默潛伏半生,讓人痛不欲生——它就是有“蛇纏腰”之稱的帶狀皰疹。哪些人容易被盯上?萬一中招會怎樣?“防蛇”妙招有哪些?

揭開健康“蛇患”的真面目

“帶狀皰疹發(fā)作時的典型特征是沿著神經(jīng)分布的皮疹,會形成一條條飄帶形狀的水皰,因此老百姓用‘蛇纏腰’這樣更形象的名字來稱呼它?!敝腥沼押冕t(yī)院疼痛科主任樊碧發(fā)教授介紹,帶狀皰疹由“水痘-帶狀皰疹病毒”引起,人體初次感染這種病毒時,通常會誘發(fā)水痘。但水痘痊愈后,并不意味著病毒完全清除了,它可能潛伏在人體的神經(jīng)節(jié)中。

正如草叢中的毒蛇會伺機(jī)而動,帶狀皰疹瞄準(zhǔn)的是人體免疫力下降的“時機(jī)”。對此,樊碧發(fā)教授指出,五十歲是一個分界線,一旦年過五十,免疫防線就會明顯“松動”,繼而“壓制不住病毒”,帶狀皰疹就可能發(fā)作。

一朝被“蛇”咬,隨之而來的可能是劇烈而漫長的疼痛?!盎颊邥稳輲畎捳畹奶弁慈绲陡铍姄?、像皮膚被撕開一般,‘要命的疼’。”樊碧發(fā)教授分享道。其中,約5%-30%的患者還會遭遇帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,疼痛“延綿不絕”,可能持續(xù)數(shù)月到數(shù)年,甚至曾有一位患者疼了40多年,可以說大半輩子都在跟疼痛作斗爭。

帶狀皰疹亟須重視的另一大原因,是其廣泛的影響范圍。數(shù)據(jù)顯示,超過90%的成人體內(nèi)潛伏著水痘-帶狀皰疹病毒,大約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。

慢病人群更應(yīng)小心“蛇出沒”


很多慢性病人群都存在免疫力下降的問題,這讓他們更容易被帶狀皰疹“趁虛而入”。北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科首席專家霍勇教授表示,步入老齡化社會以來,我國患有高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的群體也越來越龐大,長期帶病生存的情況非常普遍。這類人群的免疫系統(tǒng)往往都有不同程度的損傷,抵抗力相對更弱,更容易被病毒趁虛而入,患帶狀皰疹的風(fēng)險自然也更高。

同時,對于慢病人群,帶狀皰疹也可能讓原有的疾病進(jìn)一步加重。“心腦血管疾病患者本身就長期處于炎癥狀態(tài),一旦得了帶狀皰疹,不僅可能引發(fā)病毒性心肌炎,也會讓血管里的斑塊變得不穩(wěn)定,再加上疼痛和焦慮的刺激,會更容易引發(fā)心梗、腦梗,甚至可能威脅生命?!被粲陆淌趶?qiáng)調(diào),保護(hù)慢病患者,讓他們盡可能避免得帶狀皰疹非常重要。

此外,糖尿病患者發(fā)生帶狀皰疹的風(fēng)險比一般人最高可高出60%。罹患帶狀皰疹后,患者還會進(jìn)一步面臨血糖管理困難、住院治療風(fēng)險升高的風(fēng)險。

預(yù)防勝于治療,主動把握先機(jī)

戶外蛇患講究未雨綢繆、嚴(yán)加防范,面對健康“蛇患”帶狀皰疹更是如此?!搬槍?0歲以上,尤其是既往有各種慢病、免疫力低下的人群而言,通過接種疫苗來預(yù)防帶狀皰疹有著特別重要的意義?!狈贪l(fā)教授表示。


“國內(nèi)外人群的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)都有相似的結(jié)論,建議中老年人,尤其是慢病人群通過疫苗接種減少感染性疾病的發(fā)生,這是一個‘性價比很高’的措施。”霍勇教授以心血管疾病為例指出,除了處于急性期的患者,大部分人經(jīng)過醫(yī)生的專業(yè)評估,可以接種帶狀皰疹這類疫苗。

做好預(yù)防的前提,是需要在人群中打好主動健康的意識基礎(chǔ)?;粲陆淌趶?qiáng)調(diào),主動健康首先在于積極的心態(tài),每個人承擔(dān)起自己的健康責(zé)任,關(guān)注相關(guān)指標(biāo),但也別因一時的血壓、血糖升高而惶惶不可終日。

“從衛(wèi)生行政部門到基層社區(qū),從醫(yī)生到媒體,各方在主動健康理念的普及中不可或缺。只有把科學(xué)的認(rèn)知貫穿在疾病防控的各個階段,讓每個人都有所意識,最終才能得到良好效果。”樊碧發(fā)教授說道。


新京報記者 王卡拉

校對 穆祥桐