2月4日，國家衛(wèi)健委召開新聞發(fā)布會，介紹冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關(guān)情況。
焦點1：流感、肺炎支原體感染人數(shù)回落
國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長米鋒介紹，近期，我國新冠疫情呈低水平波動，流感、肺炎支原體感染人數(shù)回落。全國二級以上醫(yī)療機構(gòu)門急診呼吸道疾病診療工作繼續(xù)保持平穩(wěn)。
當(dāng)前正值春節(jié)前返鄉(xiāng)高峰，國內(nèi)南北互跨旅游熱潮持續(xù)，還有的遠(yuǎn)赴境外觀光旅游。人群大規(guī)模流動和聚集容易加速呼吸道疾病傳播，春節(jié)前后呼吸道疾病仍會保持一定的流行水平。
國家衛(wèi)生健康委已專門就春節(jié)前后防控工作作出部署。各地要加強值班值守，保持備急狀態(tài)，統(tǒng)籌調(diào)度好醫(yī)療衛(wèi)生資源和專業(yè)力量?！?20”急救熱線要保證24小時暢通，做好急救轉(zhuǎn)運。
二級以上醫(yī)院和基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)發(fā)熱門診及診室要應(yīng)開盡開，配強醫(yī)療力量。急診、兒科、呼吸科等重點科室要暢通綠色通道，安排好節(jié)日期間醫(yī)療服務(wù)保障。要強化關(guān)口前移，保護(hù)好老年人、兒童、孕產(chǎn)婦、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等重點人群，滿足人民群眾就醫(yī)和急診需求。
監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，我國急性呼吸道疾病形勢在2023年12月上旬達(dá)到高峰以后連續(xù)2周有所下降，12月底小幅回升，持續(xù)高位波動，近三周有所下降。其中，流感呈回落趨勢，但仍是當(dāng)前呼吸道疾病感染的最主要病原體，其他的呼吸道疾病處于較低水平。專家研判認(rèn)為，2月份我國將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替或共同流行態(tài)勢，其中，流感預(yù)計在春節(jié)前后降至較低水平。
焦點2：新冠疫情呈低水平流行，但有上升趨勢
中國疾控中心病毒病所研究員陳操表示，目前我國新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例報告、哨點醫(yī)院檢測陽性率等監(jiān)測數(shù)據(jù)有小幅增加，提示新冠疫情呈現(xiàn)上升趨勢。
目前，我國本土病例中新冠病毒的JN.1變異株已經(jīng)成為優(yōu)勢的流行株，感染病例主要是以輕型為主。隨著春節(jié)前后人員跨區(qū)域流動和人群聚集性增多等因素影響，預(yù)計新冠疫情將逐步上升。
焦點3：春運前9天全社會跨區(qū)域流動量日均超1.9億人次
交通運輸部運輸服務(wù)司副司長高博介紹，今天是2024年春運的第10天，春運前9天，全社會跨區(qū)域人員流動量日均超過1.9億人次，公眾的出行需求旺盛，交通運輸運行總體平穩(wěn)有序。龍年春節(jié)馬上就要到了，交通運輸部門在認(rèn)真做好春運服務(wù)保障的同時，持續(xù)抓好春運的疫情防控工作，確保人民群眾平安、便捷、溫馨出行。
在場站和交通運輸工具的疫情防控方面，嚴(yán)格做好客運場站、交通工具服務(wù)區(qū)的清潔消毒和通風(fēng)換氣，確保疫情防控措施落實到位。
在客流的運輸組織方面，通過加密運營班次、延長運營時間、增開進(jìn)出站和安檢通道、晚點情況下提前通知等方式，最大限度減少旅客在場站內(nèi)聚集，降低交叉感染風(fēng)險。
在宣傳引導(dǎo)方面，針對自駕出行的朋友、旅客和營運駕駛員等不同群體，發(fā)布春運平安出行的溫馨提示，在客運場站、交通工具、服務(wù)區(qū)等場所動態(tài)播放，引導(dǎo)公眾在春運途中科學(xué)佩戴口罩，做好自身健康的第一責(zé)任人。同時，持續(xù)做好交通運輸一線從業(yè)人員的健康監(jiān)測工作。
在醫(yī)療物資運輸方面，加強運輸組織和協(xié)調(diào)調(diào)度，指導(dǎo)運輸企業(yè)和醫(yī)療物資生產(chǎn)企業(yè)加強供需對接，充分保障春運期間醫(yī)療物資的運輸需求。
高博提醒廣大旅客朋友，春運期間進(jìn)入客運場站和乘坐公共交通工具時，建議佩戴好口罩，做好個人防護(hù)。
焦點4：如何通過飲食提高免疫力？
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任于康介紹，合理營養(yǎng)是免疫力維護(hù)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，合理營養(yǎng)首先是要做到食物多樣化，因為沒有單一的食物能滿足全部的營養(yǎng)需求。所謂的食物多樣化，就是每天超過12種以上的食物攝入，每周爭取達(dá)到25種以上的食物。在這個基礎(chǔ)之上，還要強調(diào)對免疫力三個重要方面的注意。
首先，要確保優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入?？梢赃x擇一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像雞蛋清，清蒸的魚、蝦，去皮的雞胸肉、里脊肉、豆腐等。需要強調(diào)的是，蛋白質(zhì)在總量滿足的前提下，一定要均勻分布到三餐，平均每餐攝入25到30克蛋白質(zhì)，這對于整體蛋白質(zhì)的消化、吸收、利用是有利的。
其次，多吃新鮮蔬菜和水果，每餐有蔬菜、每天吃水果。具體量化來看，每天攝食的生重計算的蔬菜量應(yīng)該達(dá)到300到500克，水果量應(yīng)該達(dá)到200到350克。而且強調(diào)多樣化，比如蔬菜，除了綠葉菜之外要強調(diào)深色蔬菜的攝入，蔬菜加上水果，一天攝入的總量希望能達(dá)到5種以上。
另外，要充足飲水，每天平均飲水量應(yīng)達(dá)到1500到1700毫升甚至更多，盡量不要出現(xiàn)很嚴(yán)重的口渴時才去喝水，喝水要做到有規(guī)律地飲用。選擇喝水的種類一般是白開水、淡茶水、蘇打水等，盡量不要喝含糖的飲料。
新京報記者 戴軒
編輯 劉夢婕 校對 吳興發(fā)
